Авторизация
 
  • 11:49 – Сборная Сибири победила на Межрегиональной Спартакиаде участников Президентской программы 
  • 11:49 – Первый тренер Зобнина: Рома сильнее Денисова 
  • 11:48 – Курды принудительно вербуют население Сирии для боев с Турцией 
  • 11:47 – Южнокорейские журналисты вылетели в КНДР для участия в закрытии ядерного полигона 

Отрезаю кусочек и даю сыну в школу: Просто шик, блеск, красота!

Такой рулет точно в силах накормить досыта всю семью!

????На 100 грамм — 136.6 ккал????Б/Ж/У — 21.93/4.37/2.55????

Ингредиенты:
Грудка куриная 1,5 кг
Горчица 3 столовые ложки
Масло оливковое 5 столовых ложек
Чеснок 2 головки

Смесь перцев молотая 2 г

Кориандр молотый 1 чайная ложка
Паприка молотая 4 столовые ложки
Приправа для курицы 4 столовые ложки
Сок лимонный ? штуки
Соль по вкусу
Желатин Dr.Oetker 60 г

Приготовление:
1. Грудки нарезать на небольшие куски, добавить мелко нарезанный чеснок, соль, пряности, масло, лимонный сок, желатин. Хорошо размешать.
2. Разложить порционно в рукав для запекания, хорошо завязать с обоих концов и поставить в холодильник на ночь для маринования.
3. На следующий день обмотать сверху фольгой и запекать в духовке 45 минут при 200 градусах.
4. Остудить, поставив под пресс на 6–8 часов.
5. Подавать охлажденным, нарезав порционно.

Источник

Let"s block ads! (Why?)

рейтинг: 
  • Не нравится
  • +20
  • Нравится
Оставить комментарий
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter